能线上沟通，绝不电话沟通；从不参与同事之间的闲聊；和同事一起吃饭总感觉不自在……当下，一些年轻人给自己打上了“职场i人”（指内向型人格特质的人）的标签。

智联招聘开展的一项“中国白领满意度指数调研”数据显示，高达76.8％的受访白领对职场社交感到困扰，对职场社交“能躲则躲”的白领占23.4％，戴上面具强行“营业”的占26.9％。

有的年轻人将社交视为工作中的负担。他们以“断亲”（阻断非必要的亲密关系）应对职场社交，实质是通过“去情感化”划分工作与生活的边界：工作归工作，生活归生活；任务归任务，情感归情感。

职场“断亲”，是部分年轻人在工作中与同事、上级等逐渐疏离，缺乏情感交流，形成相对孤立的工作状态。这一现象在一些年轻职场人身上蔓延开来，不仅影响个人职业发展和心理健康，也不利于团队协作和创新能力的提高。

这一现象的出现，有着多方面的原因。市场竞争激烈，有的年轻人面临业绩压力，长时间加班成为常态。高压和快节奏使得他们无暇顾及与同事的情感关系。

此外，企业文化的功利性也是重要因素。部分企业过于强调个人业绩和员工竞争，忽视团队合作和人际关系。同事之间争夺有限的资源和晋升机会，往往存在直接的竞争关系，难以建立起真正的信任和亲密感。

年轻人职场“断亲”，带来的负面影响不容小觑。对个人而言，长期处于孤立的工作状态会导致心理压力增大，产生孤独感和焦虑情绪，进而影响工作效率和职业发展。缺乏良好的职场关系，容易使年轻人错过很多学习和成长的机会，难以获得他人的支持和帮助。从企业层面看，员工之间的疏离会削弱团队的凝聚力和协作能力，阻碍工作协同推进和创新发展。

破解这一问题，坚持人本理念是关键。企业应树立以人为本的管理理念，合理安排工作任务和工作时间，避免员工过度加班和承担高强度的工作压力，让员工有更多的时间和精力建立和维护职场关系。同时，企业不妨加强文化建设，注重团队合作和人际关系的培养。员工也应增进彼此之间的了解和信任，相互支持、一起成长。

年轻人职场“断亲”是不容忽视的社会问题。只有让年轻人在工作中感受到温暖和关怀，建立起良好的职场关系，才能激发他们的工作热情和创造力，实现个人、企业共同发展。

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